Im Urlaub mit Kindern gelten die Baderegeln im Meer

  • Wie viel, damit sie im Wasser stehen? Holen Sie die Kleinen mindestens jede halbe Stunde aus dem Wasser'Jetzt. Zum Aufwärmen den nassen Badeanzug ausziehen, trocken reiben, das Handtuch über die Haare streichen, etwas anziehen und eventuell etwas zu essen geben. Sobald seine Zähne nicht mehr klappern und ihm wieder heiß ist, kann er grünes Licht für ein neues Badezimmer haben.

In jedem Fall hilft das Ersetzen des nassen Badeanzugs durch trockene Kleidung nicht nur Erkältungen, sondern auch Infektionen vorzubeugen. Tatsächlich können Krankheitserreger, insbesondere Pilze, in feuchter und weicher Haut leichter eindringen.

  • Sei vorsichtig, wenn ich im Wasser bin! Ertrinken ist nach Autounfällen die häufigste Todesursache bei Kindern. Der Grund ist, dass Kinderköpfe relativ groß und schwer sind und sie förmlich nach unten ziehen. Außerdem verschließen sie bis zum Schulalter bei plötzlichem Wasserkontakt reflexartig die Atemwege. Experten sprechen von trockenem Ertrinken. Verlieren Sie Ihr Kind also nie aus den Augen, wenn es im Pool, im Planschbecken oder am Strand ist: niemals, auch nicht für einen Moment. Die Gefahr des Ertrinkens ist auch mit den Flossen nicht ausgeschlossen.

  • Kein Bad nach dem Essen? Mit vollem Magen zu baden ist riskant. Tatsächlich braucht Ihr Körper, nachdem er sich satt gegessen hat, viel Energie für die Verdauung. Das Eintauchen ins Wasser könnte daher den Kreislauf beeinträchtigen. Plötzliche Erkältung verursacht Adrenalinausschüttung, erhöhten Blutdruck und erhöhte Herzfrequenz. Im schlimmsten Fall kann dieser Kreislaufschock zur Bewusstlosigkeit führen. Es ist daher ratsam, nach einer großen Mahlzeit mindestens eineinhalb oder zwei Stunden zu baden.

  • Unterwegs gut schlafen Was Ihr Baby zum Einschlafen braucht? Dein Lieblingsstofftier, ein Teddybär, eine Decke, eine Spieluhr, ein Licht an? Bring sie mit! Packen Sie sie in Ihrem gewohnten Tagestempo zusammen. Babys fühlen sich besser geschützt, wenn ihre Essens- und Schlafzeiten gleich bleiben und wenn sie mit dem gleichen Ritual ins Bett gebracht werden. Behalten Sie also auch im Urlaub die gleiche Schlafenszeit bei, die Sie zu Hause hatten.

Wenn sie immer noch nicht schlafen können, könnte auch eine Kassette mit entspannender Musik oder ein Glas warme Milch und Honig helfen.

Und zum Schluss noch eine Reihe von Aktivitäten, die wir für Ihren Strandurlaub mit Kindern empfehlen.

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