10 Tipps für einen sicheren Sommer mit Kindern

MAXIMALE AUFMERKSAMKEIT BEI VERBRENNUNGEN. Die Sonne tut der Haut gut, solange Kinder morgens bis 10 . ausgesetzt sind.30 und nachmittags nach 17 Uhr. Noch strengere Regeln für Kleinkinder, deren nachmittags Exposition ab 18 . verschoben werden muss.00/18.30. In diesen Zeiten muss die Haut des Babys mit einer sehr hohen Sonnenschutzcreme geschützt werden: 50+. Zu den Hauptrisiken, die bei falscher Exposition auftreten, zählen Verbrennungen und vorzeitige Hautalterung. Wenn das Kind den Cremeaufstrich nicht haben möchte, kann das gleiche Ergebnis mit einer speziellen Milch oder dem Spray erreicht werden.

VORSICHT VOR INSEKTENBISSEN. Vermeiden Sie im Falle einer Bräune alle Abwehrmittel, da diese Photodermatitis verursachen können. Bei einer Punktion kann Kortison mit dem einfachen Auftragen der Creme nur im betroffenen Bereich eingesetzt werden. Um das Infektionsrisiko zu senken, ist es sehr wichtig, im Sommer immer die Nägel zu schneiden.

IMPFUNGEN sind der beste Weg, um schwere und potenziell tödliche Krankheiten zu verhindern. Bei einem Auslandsurlaub müssen Sie Ihren Impfstatus genau kennen und wissen, welche Impfungen in dem Land, in das Sie reisen möchten, erforderlich sind. Unter den in einigen Ländern am häufigsten nachgefragten finden wir das gegen: Typhus, Hepatitis A, Gelbfieber und Meningokokken. Maximale Aufmerksamkeit für Malaria, eine sehr weit verbreitete Tropenkrankheit, die durch Mückenstiche auf den Menschen übertragen wird. Das Säuglingsalter ist keine absolute Kontraindikation für internationale Reisen. Es ist jedoch wichtig, dass sich das Kind mit chronischen Erkrankungen vor der Reise einer pädiatrischen Untersuchung unterzieht.

VORSICHT VOR DROGEN AUF REISEN. Füllen Sie sich nicht mit unnötigen Medikamenten, die dann bei der Rückkehr aus dem Urlaub weitgehend weggeworfen werden. Größerer Fall bei Auslandsreisen, falls die notwendigen Medikamente nicht vor Ort gefunden werden. Wenn Sie mit dem Flugzeug reisen, führen Sie am besten alle Medikamente, die Sie benötigen, im Handgepäck. Achten Sie bei der Mitnahmeliste darauf, dass die Medikamente für ein chronisch krankes Kind für die gesamte Urlaubszeit ausreichen.

AUTO UND FLUGZEUG. Im Auto die Sicherheit priorisieren und erst danach den Komfort der Kinder. Kleinkinder (bis 10 kg Gewicht) müssen auf speziellen Sitzen befördert werden, die auf dem Rücksitz positioniert und in die entgegengesetzte Fahrtrichtung gerichtet sind. Die Verwendung des Vordersitzes wird nicht empfohlen. Für die Kleinen empfiehlt sich die Verwendung von 'Tragetaschen ', um sie immer auf der Rückbank zu verankern. Ähnliche Vorsichtsmaßnahmen auch für ältere Kinder. Es gibt spezielle Stützen, die ihre begrenzten Abmessungen an die Sitze anpassen. Das Flugzeug verursacht kleinere Unannehmlichkeiten, die mit den unterschiedlichen Druckschwankungen im Flug zusammenhängen, die durch das Saugen des Babys oder das Anbieten einer Mahlzeit mit einer Flasche, insbesondere während des Starts oder der Landung, behoben werden können. Keine Flucht jedoch für Neugeborene, insbesondere für Frühgeborene.

REDUZIEREN SIE DIE KALORIEN BEI HOHEN TEMPERATUREN. Konsumiere einfache, besser verdauliche Kohlenhydrate. Erhöhen Sie die Wasseraufnahme, sowie den Verzehr von Obst und Gemüse. Kombinieren Sie die verschiedenen Farben von Obst und Gemüse. Obst, kalorien- und fettarm, kann vor oder nach den Mahlzeiten, zum Frühstück oder als Snack verzehrt werden.

HEIßE UND HITZE SHOTS. Halten Sie die Körpertemperatur konstant, über die äußere hinaus. Ohne zu schwitzen, das die Wärme ableitet, können Sie einen Hitzschlag erleben. Chronisch kranke Kinder machen eher die Schuld. Um dies zu verhindern, bleiben Sie während der heißesten Stunden des Tages drinnen, tragen Sie helle und helle Kleidung, trinken Sie keine zu kalten Getränke und lassen Sie das Kind niemals, auch nicht für einen Moment, in einem darin geparkten Fahrzeug zurück. Bei Symptomen bringen Sie ihn an einen schattigen und kühlen Ort und legen ihn durch Anheben der Beine auf den Boden.

VORSICHT VOR ALLERGIEN IM URLAUB. Vergessen Sie nach dem Frühling nie die Medikamente für allergische Kinder, die denken, dass die Gefahr jetzt überwunden ist. Das Risiko kann bei Sommerferien in Bauernhäusern im Zentrum Süd (Kontakt mit dem Pollen von Zypressen und Olivenbäumen, der im Norden im Allgemeinen nicht vorhanden ist) erneut auftreten. Auf dem Land müssen Sie sich jedoch möglicherweise mit Hunden, Katzen, Pferden und Kaninchen auseinandersetzen, während am Meer die Gefahr von Allergien mit frischem Fisch verbunden ist. In diesem Fall können Atemprobleme vorgeworfen werden. Es ist eine gute Idee, immer ein Medikamentenset und die üblichen Antiallergika bei sich zu haben.

SOMMERCAMPS FÜR KINDER. Sie betreffen in der Regel Kinder zwischen 5 und 10 Jahren, die sich in Abwesenheit ihrer Eltern für Outdoor-Sportarten anmelden und noch mit der Arbeit kämpfen. Es ist sehr wichtig, dass bei diesen Aktivitäten die Anwesenheit von qualifizierten Lehrern gewährleistet ist und nicht nur „Erziehungsberechtigte“ oder ehemalige Sportler, die Kinder als Erwachsene betrachten. Besser, wenn sie einen Abschluss in Sportwissenschaften haben oder Zertifizierungen innerhalb von Sportverbänden erhalten haben. Ganz wichtig ist, dass die Kleinen morgens vor dem Campantritt ausgiebig frühstücken. Tagsüber müssen sie viel trinken, um das Durstsymptom zu vermeiden und nicht zu erleiden. Als Kleidung wird leichte Baumwollkleidung bevorzugt. Die Kopfbedeckung ist unerlässlich, um sich gegen hohe Temperaturen zu schützen. Es ist sehr wichtig, Regeln unter anderem bei der Nutzung von Smartphones und Tablets aufzustellen.

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